ساده، سریع و قدرتمند

آقای مرتضی ولی دروی مربی تیم ملی بدمینتون ایران از سوی مدیر توسعه کنفدراسیون بدمینتون آسیا به عنوان مسئول توسعه بدمینتون منطقه غرب آسیا انتخاب شده است. آقای ولی دروی هفته پیش کلاس مربیگری شاتل تایمدر کابل افغانستان برگزار کردو 1 الی 10 آذر94 در امان پایتخت اردن که سابقه مربیگری آن را داشتم خواهد ... arash-badmintonbazo.niloblog.com

چهارمین نشست هیئت رئیسه فدراسیون بدمینتون در سال جاری ( 1394) به ریاست محمدرضا پوریا رئیس این فدراسیون و با حضور اهضای هیئت رئیسه صبح در روز جاری سه شنبه 19 آبان ماه جاری در محل این فدراسیون برگزار شد. ، در این نشست نخست پوریا در مورد تغییر زمان برگزاری بیست و ششمین دوره مسابقات بین المللی بزرگد ... arash-badmintonbazo.niloblog.com

به ندرت بازیکنان حرفه ای قد بلندتر 183 سانتی متر را دارند چرا که در ورزش بدمینتون سرعت و چالاکی مهم است و قد بلند به معنی وزن بیشتر است که این امر جلوی سرعت را می گیرد.تجربه نشان داده است بازیکنانی با قد خیلی بلند، اسیب دیدگی بیشتری نسبت به بازیکنان میانه دارند.اما در دوبل قاعده فرق می کند و مکم ... arash-badmintonbazo.niloblog.com

✅ دررفتگی دررشته بدمینتون :دررفتگی مفاصل، هنگامی رخ میدهد که یک جدایی غیر طبیعی در مفصل بوجود آید.✅ دررفتگی جزئی یعنی نیمه دررفتگی . دررفتگی مفاصل می تواند آسیب به بافت نرم اطراف، تاندون ها، عضلات و اعصاب می شود. ✅دررفتگی می تواند در هر مفاصل بزرگ رخ دهد (شانه، زانو، و غیره) و یا در مفاصل کوچک (ا ... arash-badmintonbazo.niloblog.com

کاوه مهرابی تنها بدمینتون باز ایرانی که در طول تاریخ موفق به حضور در المپیک شده است، سی ام جولای ساعت هفده و پانزده دقیقه به وقت محلی به همراه ورزشکاران دیگری مشعل المپیک را حمل کرد.مهرابی در شهر نوا فرایبورگو که در فاصله 136 کیلوکتری از مرکز ریو دو ژانیرو قرار دارد، کار حمل مشعل المپیک را انجام ... arash-badmintonbazo.niloblog.com

اسفندیار اختیاری، نماینده‌ی زرتشتیان در مجلس، سخنرانی خود در این برنامه را با خواندن چکامه‌ی(:شعر) «ز نیرو بود مرد را راستی، ز سستی کژی زاید و کاستی» از فردوسی، آغاز کرد و گفت: «این چکامه نشان‌دهنده‌ی فرهنگ ایرانی است که می‌گوید ورزش کردن باید در راستای منش پهلوانی، راستی و زدودن کژی باشد.»وی سپس به ... arash-badmintonbazo.niloblog.com

مراسم اختتامیه سومین دوره رقابت های قهرمانی کشور بدمینتون جانبازان و معلولین برگزار شد.تیم استان تهران به مقام قهرمانی دست یافت، زنجان دوم شد و مقام سوم نیز به اصفهان رسید. پس از انجام بازی ها در مرحله ی گروهی و سپس حذفی نتایج زیر بدست آمد:مقام اول : تیم تهرانمقام دوم : تیم زنجانمقام سوم : تیم اص ... arash-badmintonbazo.niloblog.com

مورد از بهترین تمرینات برای ساق پا:این برنامه را دنبال کنید تا ساق پا با ظاهر فوق العاده بسازید. عضلات پایین پای قوی تر، باعث می شود در دوی سرعت، دویدن و پریدن بهتر عمل کنید. ساق ایستاده روی استپ:این حرکت، دامنه ی حرکت تان را گسترش می دهد، تحرک را بهبود می بخشد و عضلات پایتان را سخت تر به کار می ... arash-badmintonbazo.niloblog.com

اردوی آمادگی ملی پوشان بدمینتون مردان کشورمان به منظور حضور قدرتمند در بیست و هفتمین دوره مسابقات بین المللی فجر ایران بازیکنان دعوت شده به ایناردو عبارتند از : سروش اسکندری ، علیرضا فغفوری و علی قاسمی از زنجان ، فرزین خانجانی ، امیر قاسمی ، محمد پایروند و آرمین زکی زاده از تهران ، مهران شهبازی ... arash-badmintonbazo.niloblog.com

این یک واقعیت شناخته شده است که شرکت در فعالیت‌های ورزشی هوازی شبیه به بدمینتون فواید چندگانه‌ای برای سلامتی دارد و از سوی دیگر طول عمر را صعود می‌دهد. * در حقیقت آشکار شده است که انجام بازی بدمینتون به طور منظم در میانسالی به طوری که ضربانقلب شما صعود یابد و یا به طور ملایم به نفس نفس بیفتید خطر ... arash-badmintonbazo.niloblog.com

نمیدونم شده یا نه که دلت بخاد بنویسی ولی ندونی از چی چجوری و..... الانه منو در حقیقت این روزای منه پر شده از حرفایی که میخان بگمو نمیدونم چیه از حسا و ادما و تصمیما و کارای بی سروته و بی دلیل........ دگ از خودمم سر در نمیارم اما خب یه چیزی هس که نمیدونم اسمش امیده یا غرور اینکه دوست ندارم شست بخورم ... myaquadiaryo.niloblog.com

مرضيه جونمشنبه: به يادت شروع کار شد؛ يك‌شنبه: دوستت دارم؛دوشنبه: دو بار دوستت دارم؛سه‌شنبه: سه بار ... زير لب؛چهارشنبه: چهار بار ... با فرياد؛پنج‌شنبه: پنج هزاره ... تا بهشت؛جمعه: تمام عشق‌هاي جهان مال تو ...كاش هفته بيشتر بود عزيزم ... كاش عددها را تا بي‌نهايت مي‌شمردمو مي‌گفتم: دوستت داااااارم ... my-queena.niloblog.com

هفته کتاب و کتابخوانی گرامی باد به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی و روز کتابدار، طرح عضویت بدون هزینه ۲۳ تا ۲۹ آبان ماه ۱۴۰۳ در کتابخانه های عمومی سراسر کشور برگزار می شود. علاقه مندان می توانند با مراجعه به پورتال کتابخانه عمومی آیت الله سعادت ره به نشانیhttps://104047.samanpl.irو یا مراجعه حضوری ... 1hasanlibb.niloblog.com

پیام تبریک مسعود جمشیدی شهردار حسن آباد ، به مناسبت فرارسیدن هفته کتاب و کتابخوانی"بسم الله الرحمن الرحیم" پیشرفت و نوآوری و درنوردیدن مرزهای دانش و آگاهی در سایه زحمات و خدمات و مشارکت کتابداران و متخصصین کتابداری در پیشرفت فرهنگی و توسعه هر کشور تاثیر فراوانی دارد. در هفته ای که مزین به نام ... 1hasanlibb.niloblog.com

... اينك پسري از تو يتيم است در اينجا ... در حسرت يك شب كه پدر داشته باشد... ... صداي رضا يزداني و شعرهاي فلك خورده ي* يغما گلروئي توي ذهن بيچاره ي من به هم مي لولند و من در آرزوي اينم كه يك شب تنها ميونه يك راه بي انتها بنشينم و به خودم بگم : بايد بپرد هركه در اين پهنه عقاب است... حتي نه اگر بال ... one-big-lie.niloblog.com

... شعر زیر نمونه ای از اشعار شاعر خوب و جوان، الیاس علوی است. درختی را كه در بهار شکوفه نداده باشدبا تبر خواهند کشت مرا با تبر خواهند كشت چه می‌گویند؟هزار تازیانه بزنید هزار بار هوسباز بوده‌است به دارش بكشید...غم انگیز است مرده‌ای را كه لاشخورها دوستش ندارندغم انگیز استجنگلی را كه درختانش مرده ... one-big-lie.niloblog.com

و مي افتم روي زمينكه سفيد سفيد چون شير مادرم،به خود مي پيچمو مي گويم: "برف نو، برف نو سلام"آغاز زمستان استو تنم، چون بيدي جوان مي لرزد. سردي زمستان را من باور مي كنمنه خرسي در قطبكه چنگ در يخ هاي سرد مي كندو ماهي های زنده راچون غذايي گرمبه دندان مي گيرد... (Orel) ... one-big-lie.niloblog.com

................................................ تقريباً تمام پل هاي پشت سر شكسته شده بود. زندگي مانند رودي كه به صخره مي خورد به مسير ديگري هدايت مي شد. مثل درخت خشك و بي روحي كه توي يك دشت روزهاي آخر عمرشو ميشماره، منتظر يك دست ناخودآگاه از فراي اين شهر بودم كه تا شايد اضطراب كمتري براي ادامه ي ... one-big-lie.niloblog.com

چون غزل آهسته بر لبانم جاریاز حنجره تا سینه ام را می پیمایی و همه ی صداها به احترام تو می نشینندچنان کهکسی صدایی از من نمی شنودحتی او که از رگ گردن نزدیکترو هفت آسمان دورتر از ماست! میان این سکوت و هیجان خاموشقفس های سینه تو را در چنگ می گیرندولی افسوس که آخرسینه ی من می شکندیا بال های تو... . (O ... one-big-lie.niloblog.com

وقتی سکوت می کنیشب برای شنیدنت خاموش و ستاره ها پشت ابرپنهان به زمین می نگرندزمین به صدای تو نگران استو ساقه های سبز گیاهانکه از صدای تو آب می خوردندمنتظر شکستن سکوت تو اند. نمی گویم برای زمینیا آسمان و ستاره هاتنها برای زندگیکه زنده بودنش مدیون صدای توستچیزی بگوحرفی بزن و خاطره ها را زنده کنکه ... one-big-lie.niloblog.com

آنجا که جاده در تاریکی مطلق ناپیداو تمام آبی آسمان سیاه می شود شب آهسته از راه می رسدو من به یاد تو می افتمکه در سکوت کوچه های کودکیچشمانم را می بستیو به دنبال تو کورکوران می گشتممیان این هیجان همراه با ترس و شادیدستان گرم تو چشمانم را باز می کردو من و تو گیج و مبهم می خندیدیماما حالجهان چشمانم ر ... one-big-lie.niloblog.com

---- ---- ---- من هزارمین آیه ی نا امیدم که خدا برای امید هزاران بنده اش آفریدپس عشقمای زنده ترین ناجی منمرا به بی بندی و رهایی صدا مکنجز دوست داشتنتچیزی در رگانم نیستو امیدبه عشق رااز ایستایی و سکون باید جستنه از حرارت و شروری تن! ... one-big-lie.niloblog.com

خبرگزای ایلنا: قسمت شانزدهم سریال رهایم نکن به کارگردانی محمد مهدی عسگر پور شب گذشته پنجشنبه 10 خرداد از شبکه سوم سیما پخش شد. در این قسمت یکی از سکانسهای که به مسئله تجاوز می‌پرداخت از سوی مسئولان صدا و سیما با ممیزی همراه شده بود و چند پلان از این سکانس بدون اجازه کارگردان سانسور شده بود.این مس ... dguerrilla1.niloblog.com

گزارش “ورزش سه”، سردار آزمون که چهار سال پیش دوران پدیده بودن را پشت سر می‌گذاشت در نهایت از لیست کی‌روش کنار رفت تا این اتفاق به انتقادی از مرد نیمکت ایران تبدیل شود. او اکنون طی این چهار سال روزهای پر فراز و نشیبی را دنبال کرده تا در زمان حاضر به امید اول ایران برای گلزنی در روسیه تبدیل شود. از ... dguerrilla1.niloblog.com

طبق گزارش "ورزش سه"، در این دیدار ابتدا این تیم بلژیک بود که با دو گل تورگان هازارد پیش افتاد اما در ادامه تیم میزبان توانست 5 بار به گل برسد و علاوه بر جبران شکست دیدار رفت، به جمع چهار تیم پایان کاری رقابت های لیگ ملت های اروپا صعود کند. تنها دو دقیقه از بازی سپری شده بود که بلژیک به گل اول ر ... dguerrilla1.niloblog.com

طبق گزارش "ورزش سه"، شکست بارسلونا مقابل اتلتيکو مادريد در نيمه نهايي سوپرکاپ اسپانيا، به اخراج ارنستو والورده انجاميد و پس از آن اين باشگاه کيکه ستين را به عنوان جانشين او معرفي کرد؛ در حالي که پيش از آن از ژاوي هرناندس به عنوان گزينه هدايت بارسا نام برده مي شد و حتي مذاکراتي هم با او صورت گرفته ... dguerrilla1.niloblog.com

برترين ها : در حالي که غيبت عوامل «روز صفر» در مراسم اختتاميه جشنواره فجر و دريافت نکردن هيچکدام از سيمرغ‌هاي اين فيلم جنجال‌ساز شده، عوامل «روز صفر» در بيانيه‌اي علت تصميم‌شان را عنوان کردند. در اين بيانيه آمده:خواستيم در کنارِ مديران‌فرهنگي قرار نگيريم که اصرار بر جاانداختنِ مسيري دارند که شايسته‌ ... dguerrilla1.niloblog.com

من این بغض نفهمو دوست دارم ،همیشه بی محل توی گلومهتموم لحظه ها معکوس میشن ،تا اون روز که بگی بازی تمومه منو اینقد سوزوندی باورم شد،یه ققنوسم فقط باید بسوزممـثه گرگای بارون خورده هرشب ، توی تنهاییام می پیچه سوزمتو دستامو نمیگیری که دستام ،تو جیبم پینه میبنده همیشهچشای بغض من گریون و خیسه ، شاید گر ... ehsan-almaa.niloblog.com

من اهل شیروانم ، شهر و دیار امیدوقتی خود خدا هم بر بام شهر خندید من اهل شیروانم ،شهر قیام و ایمانشهر تلالو عشق در سایه شهیدانمن اهل شیروانم ، شهر دارالمصلینشهر شهید و قرآن ، شهر امام و آیینهر گوشه و کنارت سرسبز و جاودان بادای گوهر خراسان ،خاکت زه غصه آزاداز سبزی گلیل و از اوج شاجهانتتا مرز پر فرو ... ehsan-almaa.niloblog.com

من وتو اسیر یه درد بدیم ،یه درد پر از گریه و لاعلاجروزای قشنگ جوونی رو مفت ، برامون گذاشتن به چوب حراج نمی فهمه این دردو جزتو کسی ، خودت هم یه جورایی درد میکشیشبیه یه مادر پر از خستگی ،برات حسرته تا رعایت بشیلجوجی ، نمی ترسی از عاشقی ، بلای عجیبی که دنبالشیقفس رو به پای قضاوت بکش ، یه روزی ازین خ ... ehsan-almaa.niloblog.com

خیلی وقته به روز نشدم اما کم کار نبودم ..کارهای مشترک با مهربانو هیلدا احمدزاده ی گرامی و تکمیل کارهای آلبوم دوم خوب پیشرفته ..ااین اولین لنک دانلوده که امتحانی میزارم اگه درست جواب بده آلبوم دوم برای دانلود آماده است....آهنگ " جاده "شعر ، موسیقی و تنظیم :احسان مرادی ... ehsan-almaa.niloblog.com

مهارت ‌های نرم به شیوه کار شما مربوط می‌شود. مهارت ‌های نرم شامل خصوصیت‌های شخصیتی و توانایی‌های ارتباطی موردنیاز برای موفقیت در کار است. مهارت ‌های نرم نحوه تعامل افراد را در روابطشان با دیگران مشخص می‌کند. این مهارت‌ها دربرگیرنده مهارت‌های بین‌فردی و ارتباطی، مهارت‌های شنیداری، مدیریت زمان و همدلی ... realestate97.niloblog.com

درک این محور دشوار نیست که چرا کارفرمایان به‌دنبال اشخاص دارای مهارت ‌های نرم می‌گردند، اما در هر حال داشتن تخصص ویژه در رشته کاری نیز مهم است؛ مثلا نجار باید در نجاری مهارت داشته باشد؛ اما در هر شغلی کارکنان نیاز دارند که به سایر افراد تیم نیز نزدیک شوند و با آنان در کار تعامل داشته باشند.نکته دیگر ... realestate97.niloblog.com

معمولا کارفرمایان به‌طور مستقیم درباره مهارت ‌های نرم سؤال نمی‌کنند، بلکه برای ارزیابی مهارت‌ های نرم در وجود شما موقعیتی را تشریح می‌کنند و از شما می‌پرسند که در چنین موقعیتی چه کاری انجام خواهید داد. در نظرسنجی اخیری از ۱۰۰۰ مدیر استخدام خواسته‌ایم که مهم‌ترین قابلیت‌های بهترین مدیران شرکت خود را ... realestate97.niloblog.com

مهارت‌های نرم شامل مشخصه‌های ذاتی شخصیت و نیز توانایی‌هایی آموختنی هستند. در ادامه مهارت‌های نرم اصلی و چگونگی مؤثر بودن آن‌ها را هنگام جست‌وجوی کار آورده‌ایم.مهارت‌های ارتباطی مؤثر از طریق روند مصاحبه و به طور کلی در حرفه‌ی شما مفید خواهند بود. توانایی برقراری ارتباط شامل دانستن چگونگی صحبت با دیگر ... realestate97.niloblog.com

برخلاف مهارت‌های سخت که آموختنی هستند، مهارت‌ های نرم بیشتر درونی‌اند و یادگیری آنها بسیار دشوار است؛ علاوه بر آن، ارزیابی و اندازه‌گیری آنها نیز دشوارتر است. در ادامه چند راه‌کار برای تقویت مهارت های نرم بیان می‌کنیم:شما می‌توانید هر مهارت نرمی را با تمرین کردن بهبود بخشید. بیش‌تر مهارت‌های نرم مبح ... realestate97.niloblog.com

وقتی برای شغل به‌روزی درخواست می‌دهید، مهارت ‌های نرم خود را نیز مانند سایر تخصص‌هایتان نشان دهید. ابتدا از این مهارت‌ها، که با شغل موردنظرتان مرتبط است، یک لیست بنویسید و آن را با لیست ملزومات شغل مورد درخواستتان مقایسه کنید. می‌توانید این مهارت‌ های نرم را در بخش مهارت‌ها در رزومه خود اضافه کنید و ... realestate97.niloblog.com

گفته‌اند خداوند نوح و ابراهیم علیهماالسلام را از کرب و بلای عظیم نجات داد. سیدالشهداء علیه‌السلام وقتی به شهادت رسیدند همزمان مکروب و مبتلا بودند. دیگر عباسی نبود که که کرب را از چهره ایشان بزداید و نگرانی از سرنوشت زنان و کودکان، حضرت را حتی در لحظه شهادت خون‌بارشان رها نکرد.دارم می‌روم ولی یک ذره ... moftaelon.niloblog.com

پرشانات از میمونی‌های بازگشت از سفر عراق هم این بود که گوشی ناخواسته به تنظیمات کارخانه بازگشت و این توفیق نصیب حقیر شد که پیام‌رسان‌ها را هنوز نصب نکرده‌ام. به این صورت صفحات بیشتری کتاب از پیش چشمم گذشت و آرامش روانی افزون‌تری مرا در آغوش خود گرفته است. می‌گویمش گرچه روشنم نیست غایت هر سیری به ک ... moftaelon.niloblog.com

درباره نشانه‌های سقوط ساسان‌ها در ایران یاری‌جستن قباد از هیاطله‌ی شرق برای نبرد با امپراتوری روم و آویزان‌شدن خسروپرویز از روم برای تصاحب تاج و تختش از بهرام چوبین را ذکر کرده‌اند. وابستگی به قدرت‌های بیرونی است که در نظر دوراندیشان سیاسی معنای زوال آن نظام را در ذهن مسجل می‌کند. این وابستگی آشکارا ... moftaelon.niloblog.com

خواننده‌ای چند بار از من پرسیده در روزگاری که مردم این‌همه گرسنه و گرفتارند، حج‌رفتن چه وجوب و لزومی دارد. چه امامزاده‌ای را هم برای این پرسش برگزیده. آش را با جایش قورت داده‌اند و سه من خون جگر ما را هم رویش سر کشیده‌اند تا پایین برود، بعد این عزیز ما چنین دغدغه‌ای دارد. هر چه حکم و واجبات بوده و ن ... moftaelon.niloblog.com

دیدی دلم تنگِ او شد؟ دیوانه و منگِ او شد. جویای آهنگ او شد. آهوی در چنگ او شد.دیدی که یارم نیامد؟ دیگر کنارم نیامد. گفتم چه دارم؟ نیامد. گفتم به دارم، نیامد.دیدی که گندیده این دل. بیهوده چرخیده این دل. در سایه لرزیده این دل. از نور رنجیده این دل.دیدی که شعرم جنون شد. بر صورتم ردّ خون شد. هر ناشدی ه ... moftaelon.niloblog.com

این روزهــــــــــا... خسته تــــــــــر از آنم ک بخــــــــــواهم گلــــــــــه کنم... از آدمهایی ک خــــــــواسته یا نــــــــــاخواسته دلــــــــــم را شکستــــــــــند... نه پایی برای رفتــــــــــن دارم نه دلــــــــــی برای کنــــــــــدن... آرام و بیــــــــــصدا گـــــــــم میشوم در تمـ ... emehrane75t9.niloblog.com

عشق و عقل "من حاصل زخم‌های تمام نبردهایی هستم که از آنها طفره رفته‌‌ام" لعنت ... لعنت به شایدی که مهیا نمی‌شود ۱۴۰۲/۱۰/۲۵ | 8:49 AM مشخصات وب مثل قلک پُرم از خرد شدنهای دلمخردتر گشته غرورم…. وَ دلی پُر دارم************لب باز می‌کنی که بخندی، نمی‌شودبر زخم تازه چشم ببندی، نمی‌شو ... as400.niloblog.com

اتش..... چقدر زندگیامون سخت و سرد و بی روح شدن .البته خودم رو عرض میکنمهمش در حال دویدن صبح تا شب و اخرشم به قول اون گل پسر هی عقب عقب میرم جلووووودلم میخواد توی این روزای اخر زمستون دسته جمعی بریم بیرون . اما هر کیو نگاه میکنم ، اونم بدتر از من در حال دویدنهدلم میخواد بریم بیرون توی یه دشت . هوای ... as400.niloblog.com

شمایی که ... شما که سواد داری، لیسانس داری، روزنامه خوونی، با بزرگون می شینی،حرف میزنی... همه چی میدونی ...شما که کله ت پُره،واسه هر چی که میگن جواب داری،در نمی مونی ، بگو از چیه که من دلم گرفته...!راه میرم دلم گرفته، می شینم دلم گرفتهگریه می کنم، می خندم، پا میشم،دلم گرفته.. !! ۱۴۰۴/۰۲/۳۰ | 12: ... as400.niloblog.com

تنهایی.. تنهاییِ قلبِ یک مرد شبیه راهرویی بی‌انتهاست؛جایی که صدای قدم‌های خودش را همبا تأخیر می‌شنود.مردها همیشه یاد گرفته‌انددر دلِ همین راهروهای خلوت قدم بزنندبی‌آن‌که چراغی روشن کنند،بی‌آن‌که دستی برای گرفتن داشته باشند.هیچ‌کس نمی‌فهمد مردچقدر حرف‌هایش را هر روزدر گلو حبس می‌کندتا دیگران خیالشا ... as400.niloblog.com

مرد... من مرد شدم وقتی فهمیدم هیچ‌کس قرار نیست نجاتم بدهد.نه دستی از آستین معجزه بیرون آمد،نه شانه‌ای همیشه آماده بود.یاد گرفتم خودم، شانه‌ی خودم باشم.بعضی شب‌ها آن‌قدر خسته‌ام که حتی نفس کشیدن هم کار به حساب می‌آید.اما صبح که می‌شود، صورتم را می‌شویم،انگار نه انگار که دیشب با هزار فکر جنگیده‌ام.م ... as400.niloblog.com

بعضی عشق‌ها از همان ابتدا با یک سؤال آغاز می‌شوند؛ سؤالی که شاید تا آخرین روز هم پاسخی برایش پیدا نکنی.«آیا روزی به تو خواهم رسید؟»شاید عجیب باشد، اما بیشتر عاشقانه‌های دنیا نه با وصال، بلکه با تردید نوشته شده‌اند. با شب‌هایی که آدم میان امید و ناامیدی قدم می‌زند، با روزهایی که هر پیام، هر تماس و هر ... as400.niloblog.com

حان وقت الشجن و البكاء و بدء شهر الحزن والعزاء قصيدة شهر الحزن محرم 1439 في مدينة البسيتين اداء الردود السيدمهدي الشبري كلمات الشاعر عبدالامير الناصري تصوير مكساج ومونتاج السيداحمد الحسيني البطاط تحميل من يوتيوب https://youtu.be/Sw174uAgSGQ تحميل من آپارات https://www.aparat.com/v/V2K7T https://tele ... 8mahdisobare6.niloblog.com