ساده، سریع و قدرتمند

⁠ ⁣چگونه حضور فرزندمان در فضای مجازی را مدیریت کنیم؟ ⁣ با توجه به پیچیدگی‌های دنیای امروزی و دنیای مجازی شما نمی‌توانید تمام امور را به طور تمام و کمال به کنترل خود درآورید، به‌ویژه این‌که نوجوانان امروزی مانند مهندسان زبردستی عمل می‌کنند که به‌راحتی می‌توانند ترفندهایی را به کار ببرند و رمزها و ی ... erasoulimaryam8.niloblog.com

(دروغ سفید نگویید تا پیشرفت کنید) دروغهای سفید دروغهایی است که برای آسیب به دیگران گفته نمی شوند: 1-در جاده با سرعت ۵۰ کیلومتر در ساعت رانندگی میکند اما در جمع دوستان میگوید که کمتر از ۱۲۰ کیلومتر در ساعت نمیرود!2-روزی یک صفحه کتاب میخواند اما در حضور دیگران میگوید اگر کمتر از ده صفحه در روز بخوان ... erasoulimaryam8.niloblog.com

خلاصه‌نویسی (1) اصولاً دانش‌آموزانی که در مطالعه خود خلاصه‌نویسی می‌کنند نسبت به کسانی که در مطالعه تنها به خواندن اکتفا می‌کنند موفق‌ترند زیرا خلاصه‌برداری تأثیری شگرف در پیشرفت و یادگیری دارد.حال این سؤال پیش می‌آید که راه‌کارهای مهم و مفید خلاصه‌نویسی چیست؟باید بگویم در مرحله اول برای خلاصه‌نوی ... aliparvandi.niloblog.com

علی پروندی روان شناس بالینی مشاوره و روان درمانی ✳️ خلاصه‌نویسی (2) خلاصه‌نویسی کاری مهم در مطالعه است. ازجمله کارهایی که می‌توان در خلاصه‌نویسی از آن بهره جست، حاشیه‌نویسی است. در حاشیه‌نویسی می‌توانید کلیدی‌ترین بخش از پاراگراف را پیدا کنید و به زبان خودتان در حاشیه‌ی کتاب یا جزوه یادداش ... aliparvandi.niloblog.com

✳️چرا معتاد فضای مجازی می‌شویم؟ چرا دور کردن بچه ها از فضای مجازی سخت است؟ طراحان فضای مجازی نقطه ضعف روانی انسان را برای اعتیاد به تکنولوژی را بر اساس نوروسایکولوژی(عصب روانشناختی) و نظریه های یادگیری پیدا کرده‌اند. این نقطه ضعف در مغز ما است که مربوط به انتقال دهندی عصبی دوپامین است.❄️دوپامين یک ... aliparvandi.niloblog.com

راهکارهای رفتار با کودک " لوس " از جیغ و داد زدن و سر و صدا راه انداختن او نترسید و کوتاه نیایید،اتفاقی نمی افتد و بالاخره خسته می شود،مقاومت کنید. برای او توضیح دهید زمانی خواسته اش انجام می شود که تقاضایش را درست مطرح کرده و شما هم بعد از بررسی خواسته اش در مورد رد و پذیرفتن آن تصمیم می گیری ... aliparvandi.niloblog.com

✳️خلق و خو و شکل گیری باورهای بنیادین ما خلق و خوی هیجانی کودک در تعامل با وقایع دردناک دوران کودکی منجر به شکل گیری طرحواره ها می شود. طرحواره (باور بنیادین) نقش یک فیلتر ذهنی را بر عهده دارد که انسان ها اطلاعات ورودی را از طریق آن پردازش می کنند و آنها را تفسیر و تبیین می کنند. این طرحواره ها نق ... aliparvandi.niloblog.com

✳️احساس حقارت Inferiority feeling آلفرد آدلر معتقد بود، همه افراد در تجربه‌های نخستین‌شان در جریان مقایسه خود با جهان اطراف، دچار احساس ضعف و ناتوانی می‌شوند. کودک عملا می‌بیند که در اطراف او، افرادی مستقل و نیرومند زندگی می‌کنند که قادرند به میل و اراده خود، به هر کاری اقدام کنند. در حالی که او د ... aliparvandi.niloblog.com

✳اثر زایگارنیکآیا تاکنون کارهای ناتمام فکر شما را درگیر کرده اند؟ شاید یک پروژه نیمه تمام شما را شب هنگام از خواب بیدار کرده و یا طرح رمانی که نیمه خوانده اید افکار شما را مغشوش کرده باشد. فکر کردن به تکالیف ناتمام و تکالیفی که فکر شما را درگیر می کنند دلیل دارد. روانشناسان این پدیده را اثر زایگارنی ... aliparvandi.niloblog.com

علی پروندی روان شناس بالینی مشاوره و روان درمانی اختلال یادگیری خاص با نقص خواندن فراگیری مهارت­های تحصیلی یک نیاز بنیادین برای هر کودکی است که مدرسه رفتن را شروع می­کند. مدتی پس از سپری شدن فرآیند آموزش، معلم و والدین متوجه می­شوند برخی نو­آموزان در یادگیری مهارت­های تحصیلی مثل خواندن، نو ... aliparvandi.niloblog.com

معرفی زمینه فعالیت علی پروندی روانشناس بالینی کاندیدای دکتری تخصصی روان شناسی عضو سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور دارای پروانه فعالیت سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور زمینه فعالیت : ✅مشاوره و روان درمانی : افسردگی، اضطراب ، وسواس ✅تروما، شکست های عاطفی ✅مشکلات رفتاری کودکان (اختلال نقص تو ... aliparvandi.niloblog.com

هشت بعد فوق‌العاده خودکشی در ارزیابی اولیه از مراجع هشت بعد فوق‌العاده خودکشی عبارتند از:• پریشانی عاطفی یا روانی غیرقابل تحمل: پریشانی غیرقابل تحمل می تواند شامل یک یا چند ضربه، از دست دادن یا تجربیات آزاردهنده عاطفی باشد.• ناتوانی در حل مسئله: تئوری خودکشی و شواهد تجربی هر دو به راه هایی اشاره م ... aliparvandi.niloblog.com

روانشناسی بالینی یکی از شاخه‌های مهم و کاربردی روانشناسی است که به طور گسترده به مطالعه، تشخیص، درمان، و پیشگیری اختلالات روانی می‌پردازد. از مهمترین وظایف روانشناسان بالینی می‌توان به ارزیابی و تحلیل رفتار، احساسات و تفکرات افرادی که دچار مشکلات روان‌شناختی هستند، اشاره کرد. این رشته تلاش می‌کند تا ... 8psychoanalyste.niloblog.com

در روانشناسی بالینی، تخصصی است که به مطالعه و درمان مسائل روانی و رفتاری فردی می‌پردازد. در این زمینه، به مسائل روانی افراد اهمیت زیادی داده می‌شود و تلاش می‌شود تا افراد بهبود یابند و با مشکلات خود مواجه شوند. در روانشناسی بالینی، به موارد زیر پرداخته می‌شود:1. تشخیص بیماری‌های روانی: روانشناسان ... 8psychoanalyste.niloblog.com

با اینکه همه چیز عوض شده...اما چقدر هنوز اینجا رو دوست دارم... اون ۸ تا پیام تایید نشده ای رو که هنوز دلم رو به بازی میگیره...چقدر به اینجا تعلق دارم...به خونه ی سبز تو هم ...هرچند که همیشه حس میکردم برا من جایی نداره بجز چندتا پست ......چقدر قبل تر ها منتظر این روزا بودم...چقدر رویا بافته بودم ب ... broyaye-mahtabiia.niloblog.com

میدونی خواهر؟این روزا یادت میفتما دلم میخواد پیام هم بدماما نمیدونم چی باید بگمگذشته اگه بخواد مال گذشته بمونه نرگس تو هم توش جا میمونه...آدم جدید این روزا زنگ و پیام جواب داده نشده زیاد دارهانقد که هرکس رو میبینه میگه ببخشید نشد جوابتو بدم...دلی که بند پاره میکنه محکم تر زنجیر میشه...اونروز رد ک ... broyaye-mahtabiia.niloblog.com

چقدر دلم برای اینجا تنگ‌ شده بود...اینجا که میام برمیگردم به روزایی که میشستم چند ساعت همه حرفامو برات همینجا می‌نوشتم و منتظر اومدن بی نشونه ات میشدم... هنوز اینجا رو یه جور دیگه دوست دارم :)اوایل اومدن ریحانه بهم گله میکردی که شلوغ شدی!در حالی که من همیشه برای تو وقت خالی مخصوص خودت داشتمحالا ب ... broyaye-mahtabiia.niloblog.com

خدایا...من خوب شده بودم... من مدتها بود بیتاب نشده بودم...یا شاید تونسته بودم حواسم رو پرت کنم ازش...امشب چرا اینجوریه؟چرا قلبم انقد بیقرار میکوبه؟دردش که درمان نداره دیگه...میدونم...ولی دلم رو تنگ میکنه...خاطره ها حجوم میارن......منی که عشق میکردم با خاطره بازی الان میترسم از یادآوری شون...خدا.. ... broyaye-mahtabiia.niloblog.com

نمیدونم امشب چی شد...تولد تو انگار شد تولد من :) من میخواستم هیچ پیشوازی نرم...هیچ حرف دلی خرج نکنم...انگار که دل ندارم اصلا...دلی که چند شبه همش میاد اینجا و برای تو الهه ناز میخونه...دلی که تا هوای خاطره ای میزنه به سرش باید جای دیگه بفرستمش...امشب... بد جوری دل به دلم دادی...میترسم فردا بهونتو ... broyaye-mahtabiia.niloblog.com

پروژه طاها یاسین 7 پروژه طاها یاسین 7 در 6 طبقه 1400 متر مربع آدرس پروژه : کلاچای بلوار معلمکارفرما : خانم دکتر رمضانیشروع پروژه : اسفند 1401. ... izadiradkhazar.niloblog.com

پروژه طاها یاسین 8 پروژه تجاری مسکونی طاها یاسین 8 در 7 طبقه و 2200 مترمربع آدرس پروژه : گیلان کلاچای بلوار امام خمینی غربیکارفرما : آقای مهندس حسن پور. ... izadiradkhazar.niloblog.com

پروژه مسکونی کلاچای رضامحله پروژه مسکونی دوطبقه با 286 متر مربع بنا آدرس پروژه : کلاچای رضامحله خیابان ولی عصر (عج)کارفرما : آقای عطاییتاریخ شروع پروژه : آبان 1402عملیات تخریب1402/08/07عملیات گودبرداری1402/08/07قالب بندی فنداسیون1402/08/19آرماتوربندی فنداسیون ۱۴۰۲/۰۸/۲۸. ... izadiradkhazar.niloblog.com

طراحی 3 بعدی طراحی 3 بعدی پیمان ایزدی راد ۱۴۰۳/۰۹/۲۶، دکوراسیون داخلیدکوراسیون داخلی نظر بدهید آمارگیر وبلاگ بیوگرافی شرکت عمران و بهسازی ایزدی راد خزر (سهامی خاص) آخرین نوشته‌ها طراحی معماری طراحی 3 بعدی نقشه برداری محاسبات سازه تور مجازی پروژه مسکونی کلا ... izadiradkhazar.niloblog.com

از لحاظ قانونی مشکل اقامت .نداشتم اما برگشتم .زیرا .برای من وطن و این خاک حکم مادر را دارد ..مادری که اگرچه زخم های عمیقی بر تن دارد اما همچنان محکم و استوار ایستاده .یک شب ، بیتوته در فرودگاه سرد استانبول .پرواز روز بعد از رسیدن به استانبول ،با هواپیمای ایران ایر .به دلیل عدم پرواز ایرلاین معراج .. ... massytaheri.niloblog.com

به محض رسیدن و کمی استراحت .به جان شیشه ها افتادم ..چسب های ضربدری ...دیدنشان افسردگی می آورد ...یاد آور شب های اضطراب و تشویش ..روز بعد سری به فروشگاه بزرگ‌نزدیک خانه زدم ..تخم مرغ .ماست ،شیر ...و کمی سبزیجات ......زنی با ظاهر متوسط نگاه حسرت باری بر چرخ خرید م انداخت خیلی معذب شدم !! انگار بار طلا ... massytaheri.niloblog.com

امروز خبرها حاکی از کشیده شدن جنگ پشت درب خانه هایمان است ....ایران ضمن مشکلات بسیار مانند کم آبی و خشکسالی .کمبود انرژی .شرایط وخیم اقتصادی .حالا با جنگ مواجه است ...جنوب ایران در اتش گرمای تابستان می سوخت که آماج حملات وافع شد ...و حالا بخش های غربی و مرکزی ایران ...کشته شدن غیرنظامی ها .... مخ ... massytaheri.niloblog.com

مخاطبی پرسشی مطرح نموده ..که واقعیت نمی دانستم چه پاسخی باید بدهم ! این مخاطب نوشته : در نظام اسلامی از بدو تاسیس تا امروز افرادی را از طریق اعدام مجازات نموده که تنها نیت و قصد داشتند .به عمل نرسیده بود! .مثل تیرباران هزاران نفر از اعضای سازمان مجاهدین خلق سال ۶۷ که در زندلن اسیر بودند ...یا صادق ق ... massytaheri.niloblog.com

صبح را نوعا با خبر مرگ اغاز میکنیم .این بار سه جوان در استان اصفهان که یکی قبل از رسیدن به چوبه دار سکته می کند ! نمی دانم دقیقا جرمشان چه بوده ! همین قدر می دانم ....بدون برگزاری محاکمه علنی با حضور وکلای انتخابی و مورد وثوق خانواده .شتابزده عاری از استانداردهای قانونی.و‌مدون ...تنها کمتر از شش ماه ... massytaheri.niloblog.com

خیلی سال پیش در سفری به المان و شهر هامبورگ با خانمی مسن در یک‌میهمانی هم صحبت شدم ..معلم زبان انگلیسی و باز نشسته بود .تعریف می کرد : " زمان جنگ جهانی دوم نوجوان بودم .ساکن شهر کلن ......تا قبل از فروپاشی المان و حمله متفقین ، زندگی خوب و ارامی داشتیم .می شنیدیم . حکومت نازی ها و هیتلر به عنوان ... massytaheri.niloblog.com

اوایل سال ۱۳۸۴ که جان به لب شده بودم .از خودشیفتگی وحشتناک همسر ! فشارهای همه جانبه روحی حتی جسمی .مصمم شدم از طریق کاملا قانونی به زندگی مشترک مصیبت بارم خاتمه دهم .واقعا تیزی کارد استخوان هایم را هم رد کرده بود .احساس میکردم در تار و پود زندگی با انسانی سخت متوهم و بدگمان که با بالا رفتن سن همینجو ... massytaheri.niloblog.com

در حال وبگردی بودم که صفحه خواهری دردمند نظرم‌را‌جلب کرد ! خواهر اتشنشان فداکار ..حمید مهدوی ....الناز مهدوی قبل از این‌حادثه تلخ .دختری بسیار شاد .در عکس هاست .لباس های رنگین پوشیده . به ترکیب های رنگ در لباس و کفش پرداخته .بعد هم‌عکس هایی از نامزدی و وصل شدنش به گفته خودش به عشق زندگی ..در ادامه م ... massytaheri.niloblog.com

حتما تا کنون نام دو شهر هیروشیما و ناکازاکی را شنیده اید ! در ۵ ماه اوت ۱۹۴۵ توسط امریکا مورد تهاجم با بمب هسته ای قرار گرفتند ..نود درصد غیر نظامی ها کشته شدند ..رقمی حدود سیصدهزار نفر ...تشعشعات ناشی از اصابت بمب ها موجب شیوع سرطان پوست و معلولیت های بسیار در زنده ها شد که تا سالها مردم را رنج می ... massytaheri.niloblog.com

شاید شرایط امروز ایران را بتوان عجیب ترین دانست!!... ..جنگ یا صلح... !! میانجی گرها ،سعی در اصلاح روابط دارند بر مذاکرات غیر مستقیم نظارت می نمایند تا به نتیجه ای مشتمل بر صلح برسند .. .از طرف دیگر چند گروه مخالفند ..بر طبل جنگ می کوبند ...از جمله .....تندروهای جمهوری خواه در ایالات متحده ....راس ... massytaheri.niloblog.com

رهبر انقلاب سال ۱۴۰۱ را سال �تولید؛ دانش‌بنیان، اشتغال‌آفرین� نامگذاری کردند ♦️رهبر انقلاب: تولید دانش‌بنیان و اشتغال‌آفرین موجب پیشرفت محسوس در همه اهداف اقتصادی خواهد بود رهبر انقلاب: انتخابات مهم و بزرگ ریاست جمهوری یکی از مهمترین فرازها و شیرینی‌های سال قبل بود که مردم با وجود خطر شدید بیماری ... hozeinebnabdolah-liba.niloblog.com

جامعه‌شناسی دولت - بخش دوازدهم✍️ حسین شیران. از نقطه‌نظر "فراتلفیق‌گرایی" یا به اختصار "فراگرایی"- که ما در این کانال به صورت تئوریک به عنوان راه و روشی برای رهایی از شرّ هر نوع استبداد و استثمار و استضعاف ایدئولوژیک و رسیدن به مقام و موقعیت و محصولی فراایدئولوژیک در سطحی فراتر از سطح صفر (س ... orientalsociology.niloblog.com

پزشکیان می‌گوید: کانون‌های قدرت نمی‌گذارند ما کارمان را درست انجام دهیم!. . رئیس‌جمهور می‌گوید کانون‌های قدرت نمی‌گذارند دولت کارش را درست انجام دهد! آری این را دیگر همه می‌دانیم در ساختار این نظام، آشکار و نهان نهادها و مافیاهایی درکارند که قدرت‌شان مافوق قدرت رئیس‌جمهور است و همین مایه‌ی وهن دو ... orientalsociology.niloblog.com

فراتلفیق‌گرایی، راهی برای رهایی - بخش هفتاد و چهارم✍️ حسین شیران . باری، باید باور داشت اگرکه ما نتوانیم هسته‌های مردمی و مردم‌مدار روبه‌رشدی در بطن و متن جامعه داشته باشیم برای همیشه باید قید چیزی به اسم مردم‌سالاری در این مرز و بوم را بزنیم، چه ضرورتا هر چیزی برای رویش و رشد و توسعه نیازمند ب ... orientalsociology.niloblog.com

فراتلفیق‌گرایی، راهی برای رهایی - بخش هفتاد و پنجم✍️ حسین شیران. بحث "اصلاح یا انقلاب" البته که بحثی دیرپاست با این‌حال جوامع بسته و خسته از نظام‌های توتالیتر همچنان درگیرودار این بحث‌اند، چه هنوز پشت سد سیطره‌ی سرخ و سیاه حاکمان گرفتارند و هیچ تکلیف‌شان با خودشان و با حکومت‌شان روشن نیست که ... orientalsociology.niloblog.com

بازشناسی راه‌ها و روش‌های غیرمثمرثمرحسین شیران .. ادیسون- همو که دنیای مدرن مدیون اختراعات اوست، اساسا آدم بسیار تلاش‌گری بود- پیوسته راه‌ها و روش‌های مختلفی را برای رسیدن به اهداف‌اش می‌آزمود که البته بیش‌ترشان به نتیجه نمی‌رسید، با این‌حال او این را نه شکست، نه مایه‌ی نومیدی و نه مانعی در برابر ... orientalsociology.niloblog.com

14 تیرماه روز قلم بر همه نویسندگان و قلم‌به‌دستان ایران و جهان گرامی باد!. . ۱۴م تیرماه «روز قلم» است؛ من عرفا این روز را به همه‌ی نویسندگان و قلم‌به‌دستان ایران و حتی جهان تبریک می‌گویم، درحالی‌که به‌ویژه بعد اتفاقات تلخ و خون‌بار و تأسف‌بار زمستانی که گذشت و مصائب و مسائل و مشکلات فراوانی که از ... orientalsociology.niloblog.com

ایران پنجمین کشور ثروتمند جهان از نظر ارزش ذخایر طبیعی‌. .. ایران پنجمین کشور ثروتمند جهان از نظر ارزش منابع و ذخایر طبیعی‌ست؛ با این ظرفیت عظیم البته که تا به‌حال می‌بایست این مملکت بسی آبادتر و این ملت بسی برخوردارتر از این‌که هست می‌گشت اما چرا چنین نگشته و برعکس اینک در هر حوزه بسی با مسائل و ... orientalsociology.niloblog.com

عقل‌گرایی ما زیر سایه‌ی احساس‌گرایی ماست!✍️حسین شیران. در تئوری "تحلیل رفتار متقابل (TA)" در حوزه‌ی روان‌شناسی اجتماعی، برای «خود (Ego)» شخصیت هر فرد سه حالت «کودک»، «والد» و «بالغ» در نظر می‌گیرند و بعد حسب یک‌سری ویژگی‌ها، پندارها، گفتارها و کردارهای هر فرد در موقعیت‌های اجتماعی مختلف را متم ... orientalsociology.niloblog.com

اصل درگیری | کناره‌گیریEngagement and Detachment Principle ✍️ حسین شیران. بسیاری از گیروگرفتاری‌های ما- فرداً، جمعاً و جامعتاً، ناشی از گیر افتادن در باتلاق «موقعیت‌های اجتماعی بسته» است و این خود ناشی از عدم اعتنا و التزام به اصل «درگیری | کناره‌گیری» در مناسبات و ارتباطات اجتماعی است؛ «درگیری» ... orientalsociology.niloblog.com

در کتاب انسان خردمند میخوندم که : در میان اکثر پستانداران و درندگان زمانی که بچه ای متولد میشه در بازه زمانی کوتاهی تمام توانایی هایی یک حیوان بالغ را پیدا میکند و تنها نیاز به قوی تر شدن دارد و این در حالی است که نوزاد انسان یه موجود کامل نارس و ناقص متولد میشه که سالها زمان نیاز هست تا به یک انسان ... aaddminn.niloblog.com

ما دهه شصتی ها اگرچه در خیلی حوزه ها ادمهای بدشانسی بودیم ولی در حوزه طرفداری ورزشی و علی الخصوص فوتبال شاید جزو خوش شانس ها بودیم.بنظرم ما خیلی خوش شانس بودیم که بازی بازیکنان بزرگی که پایین می نویسم رو دیدیم و چقدر احساس غرور داره که این همه ستاره در زمانی بازی کردن که اوج هیجان فوتبالی ما دهه شصت ... aaddminn.niloblog.com

نوروز 1403 با خبر تلخ پر کشیدن هنرمندی باکلاس و خلاق یعنی فرامز اصلانی همراه بود.روزهای بعد از اون هم مصادف شد با خبر فوت رضا داود نژاد که سن و سالی مشابه خودم داشت.علاوه بر اینکه مرگ به ادم های همسن و سال خودم نزدیک شده،ولی چیزی که باعث شد من بابتش پست بنویسم نگرانی از خالی شدن زندگی مون از ادمای خ ... aaddminn.niloblog.com

خیلی آخرین ها تو زندگی هست که خودتم خبر نداری که اخریهیا وقتی بهش فکر میکنی اصلا یادت نمیاد اون اخرین کی بوده؟مثلا آخرین عروسی ای که رفتی؟اخرین باری که با بچه های دانشگاه دور همدیگه جمع شدید؟اخرین باری که از ته دل خندیدی؟آخرین سی دی ای که رایت کردی؟اخرین باری که ....و امان از اون اخرین هایی که به دل ... aaddminn.niloblog.com

زندگی گاهی بازی های عجیبی داره گاهی اجازه میده تو پیش ببریش. گاهی هم خودش رو به سخت ترین شکل ممکن به تو تحمیل میکنه گاهی اجازه میده بسازیش و گاهی با بی رحمی تمام تو در راه ساخته شدن قرار میده گاهی همه کاره زندگیت هستی. گاهی مثل پر کاه بالا پائین می بردت. گاهی چنان سوپرایزت میکنه که باورت نمیشه و گاه ... aaddminn.niloblog.com

روزهای جدید که با سرعت هرچه تمام در حال سپری شدن و ایضا با سرعت هرچه تمام تر با پیشرفت حیرت انگیز تکنولوژی همراه است زمینه های جدیدی از تکنولوژی، علم و پدید اومدن شغل های جدید همراه شده است.یکی از علومی که در این روزها که خیلی مورد توجه قرار گرفته مبحث مربوط به آینده پژوهی در حوزه های مختلف هست. این ... aaddminn.niloblog.com

قبلا اینجا نوشته بودم که فصل جدیدی رو شروع کردم. بنظر میرسه اون فصل هم تموم شد فصل جدید زندگی آغاز شده متفاوت تر از قبل و شاید در تناقض با فصول قبلی از اردیبهشت 1394 تا اردیبهشت 1404 روزهای متفاوتی از اون چیزی که در ذهن داشتم و پرورانده بودم گذشت و حالا در روزهایی از زندگی که به عصر سه شنبه تشبیه ش ... aaddminn.niloblog.com